XMod
 چه‌طوري مشكلات‌تون رو حل مي‌كنيد؟ (مشاوره‌ي شماره‌ي 24)
چه‌طوري مشكلات‌تون رو حل مي‌كنيد؟ (مشاوره‌ي شماره‌ي 24)
آيا اصلاً تا حالا به حل مشكل فكر كردين؟!

مشاوره قبلي
اعتماد به‌نفس - 2)

صفحه‌ي اصلي مشاوره‌ي تيزهوشان

مشاوره بعدي
(هوش عاطفي)


چه‌طوري مشكلات‌تون رو حل مي‌كنيد؟

آيا اصلا تا حالا به حل مشكل فكر كردين؟




مشكلات
ما همه با اون‌ها به شكل‌هاي مختلف دست به گريبان هستيم. مشكلاتي مثل: بيماري، مشكل مالي، روابط با آدم‌ها، نگراني‌هاي شغلي و ... بله همه‌ي ما چالش‌هايي براي روبه‌رو شدن، پازل‌هايي براي حل كردن و موانعي براي پريدن داريم. اما آيا اين بده؟ خيلي از روان‌پزشكان عقيده دارن كه مشكل اين‌جا نيست كه ما مشكل داريم بلكه اين‌كه فكر كنيم مشكل داريم مشكل‌ساز مي‌شه!

اولين اشتباه اغلب ما اينه كه فكر مي‌كنيم زندگي بايد بدون مشكل باشه. اين مثله اينه كه بگيم اقيانوس بايد بدون نمك باشه. بدون نمك اقيانوس، ديگه اقيانوس نيست. زندگي هم بدون «مشكل» كه ديگه اسمش زندگي نيست.

دومين اشتباه اينه كه فكر كنيم «مشكلات» مشكل هستند! اما اين‌طور نيست؛ آن‌ها فرصت‌هاي ما هستند. آيا ما مي‌تونيم بدون دست و پنجه نرم كردن با مشكلات، قوي‌تر بشيم و رشد كنيم؟ آيا ما بدون شكست دادن موانع مي‌تونيم از اون‌ها رد بشيم و جلو بريم؟ نه مشكلات مشكل نيستند. آن‌ها تنها قدم‌هايي هستند كه ما بايد براي رسيدن به «زندگي بهتر» برداريم. اما اگه ما با يه نگرش منفي به اون‌ها نگاه كنيم قدم‌هايي كه ما مجبوريم برداريم تبديل به سنگ‌ريزه‌هايي داخل كفش‌مون مي‌شن و رسيدن به هدف رو برامون سخت مي‌كنن. راه حل اين نيست كه كفشامون رو دربياريم بلكه بايد نگرش‌مون رو عوض كنيم. من يه دوستي دارم كه خيلي هم آدم موفقيه. يادمه مي‌گفت اگه من مشكل نداشته باشم انگيزه‌اي براي از خواب بيدار شدن ندارم!

داشتن نگرش مثبت تغيير زيادي به‌وجود مياره. از نگاه يه فرد مثبت‌نگر، غريبه‌ها دوستاني هستند كه منتظر آغاز رابطه‌ي دوستي با ما بوده و مشكلات گره‌هايي هستند كه نياز به باز كردن دارند. اما چه چيزي باعث مي‌شه افراد نتونن مثبت‌نگر باشن؟ خوب بعضي نمي‌تونن مشكل‌شون رو پيدا كنند. براي مثال من احساس غمگين بودن مي‌كنم. اگر به‌ياد بيارم كه من آدمي هستم كه غمگين بودن رو تجربه مي‌كنم به‌ياد مي‌يارم كه گزينه‌هايي براي من وجود داره. چيزهايي وجود داره كه مي‌تونم انجام بدم تا غم خودم رو كاهش يا از بين ببرم. اما اگه من به اين فكر كنم كه من ناراحت هستم اين انتخاب‌ها از بين مي‌رن. اگه ما اين‌كه ما داريم غم يا ناراحتي رو تجربه مي‌كنيم مي‌تونيم كنترل زندگي‌مون رو به‌دست بياريم.

دليل ديگر براي اين‌كه بعضي افراد نمي‌تونن از پس مشكلات برآيند اينه كه آن‌ها نمي‌خوان اين‌كار رو انجام بدن. آن‌ها اعتراض مي‌كنند كه كار ديگه‌اي نمي‌شه انجام داد به‌جز اين‌كه با مشكل كنار بيان! اون‌ها مي‌خوان رابطه‌ي دوستي با مشكل ايجاد كنند و به‌واقع نمي‌خوان اون رو از دست بدهند! چرا؟ زيرا اون‌ها مي‌خوان قهرمان‌بازي دربيارن و ثابت كنن خيلي مقاوم هستن. آن‌ها ممكنه بترسند كه اگه از رنج‌بردن خلاص بشن موقعيت خودشون رو از دست مي‌دن و ديگه چيزي ندارن كه راجع بهش حرف‌ (غر) بزنن.

هم‌چنين بعضيا سؤالاي اشتباهي ممكنه از خودشون بپرسن؛ «چرا اين اتفاق بايد براي من بيافته؟» يكي از سؤالايي كه معمولا افراد از خودشون مي‌پرسن. نتيجه‌ي همه‌ي اين سؤال‌ها اينه كه توجه فرد بيش‌تر به مشكلش متمركز مي‌شه. بهتره به‌جاي اين نوع سؤال‌ها، سؤالايي بپرسيم كه به‌سوي پيدا كردن راه‌حل باشن مثل اين‌كه:

- انتخاب‌هاي من چيا هستن؟
- بدترين چيزي كه مي‌تونست اتفاق بيافته چيه؟
- چه گام‌هايي رو مي‌تونم براي مواجهه با بدترين سناريو بردارم؟
- اين مشكل چطوري ممكنه باعث رشد و پيشرفت من بشه؟
- افراد موفق مشكلات اينچنيني رو چطوري حل مي‌كنند؟

- اگه نتونم مشكل رو خودم به تنهايي حل كنم از چه كساني مي تونم كمك بگيرم؟

هركس به‌دنبال يه چيزيه و اين جستجوي ما تبديل به يه عادت شده. اگه ما به‌دنبال چيزاي غلط باشيم اين عادت بديه. چه چيزي غلطه؟ بدبختي! چرا خيلي‌ها به چشم‌شون فشار ميارن تا اين رو پيدا كنن؟ آن‌ها دوست دارن كه همه‌ي چيزاي منفي دنيا رو گزارش كنن و به هر يافته‌ي جديد خود مي‌بالند! چرا اون‌ها به غلتيدن توي بدبختي اصرار دارن! چطوري ما مي‌تونيم چيزهاي خوب رو پيدا كنيم مادامي كه دنبال چيزاي منفي و بد هستيم؟

يه راه ديگه اينه كه با مشكلات‌مون با يه ديد «طنز» نگاه كنيم و «آرامش»‌خودمون رو حفظ كنيم. با «روحيه‌ي شاد» بهتر مي‌شه فكر كرد. اگه مي‌خواهيم مشكلات‌مون رو حل كنيم بايد ياد بگيريم چه‌طوري در شرايط دشوار بخنديم و آرامش خودمون رو حفظ كنيم.

حل مشكل مثل هر فعاليتي به «انرژي» نياز داره. از مشكلات نبايد فرار كرد و نبايد هم‌چنين اون‌ها رو سركوب كنيم. فقط با مواجهه‌ي مستقيم مي‌تونيم دقيقا مشكلات رو بررسي كرده و راه‌حل رو پيدا كنيم.

هيچ مشكل بزرگ و غيرقابل‌حلي وجود نداره يا به‌قول ما ايراني‌ها «مشكلي نيست كه آسان نشود». مشكلات «بزرگ» هم از يك سري مشكلات «كوچك‌تر» تشكيل شده‌اند. بنابراين براي حل مشكلات به‌ظاهر «بزرگ» بهتره اون‌ها رو به يه‌سري مشكلات «كوچك‌تر» تقسيم كنيم بعد به‌دنبال راه‌حل‌هاي «كوچك‌تر» و «ساده‌تر» باشيم زيرا حل مشكلات كوچك‌تر خيلي ساده‌تر از مشكل بزرگه.

تقصير رو به گردن ديگران، شرايط يا زندگي انداختن در كل باعث پررنگ‌تر شدن مشكل مي‌شه. وقتي ما متوجه بشيم مشكلي در زمينه‌ي «نوع نگاه» ما وجود داره مي‌تونيم كاري انجام بديم. وقتي كه ما به مشكلات به ديد فرصت‌ها نگاه كنيم همه‌چيز تغيير مي‌كنه. در كل اگه ما به‌دنبال دريايي از «فرصت‌ها» هستيم بايد بپذيريم كه اين دريا موج‌هايي رو همراه خودش داره و اگه ما مهارت كافي داشته باشيم مي‌تونيم موج‌سواري هم بكنيم. اين طوري ديگه مشكل نه‌تنها سخت و دلهر‌ه‌اور نيست بلكه موجب هيجان و نشاط زندگي مي‌شه.


مشاوره قبلي (اعتماد به‌نفس - 2)

صفحه‌ي اصلي مشاوره‌ي تيزهوشان



1387/2/8 لينک مستقيم

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : من ميخوام براي آزمون ورودي تيزهوشان آماده بشم ولي نمي دونم چطور
پاسـخ : کتابهای تست تیزهوشان در بازار پیدا می شوند. ولی مهمتر از همه این است که درسهایت را از ته دل و با علاقه و اشتیاق بخوانی و تا می توانی تمرینهای سخت و پیچیده حل کنی.

فرستنده :
امين HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : باعرض سلام وخسه نباشيد
من داش اموز سال پيش دانشگاهي هستم درطول دوران تحصيلم هميشه شاگرد منمتاز بوده ام واتاقم پر از جايزه هاي جور واجور است پارسال سال خوبي برايم بود وچندين بار بين نفرات اول تا پنجم مدرسه مان كه يكي از بهترين مدارس استان بود قرار گرفتم امسال به مدرسه ي ديگري رفته ام كه دست كمي از مدارس سمپاد ندارد و در اين جا رقيب بسيار دارم كه رتبه هاي تك رقمي و دو رقمي مي اورند حال انكه من تاكنون كمتر با چنين چيزي برخورد كرده بودم
اكنون انگيزه ي وافري كه از پار سال به همراه داشتم از دست رفته است وديگر هيچ انگيزهاي براي درس خواندن ندارم حال انكه ارزو دارم من نير مانند رقبايم رتبهاي دورقمي بياورم
كنكوري بودن ونگاه خاص اطرافيان وفاميل نيز چاشني كار شده است و مانعي بزرگ برايم پديد امده است . از شما يار مهربان خواهشمندم مرا راهنمايي كنيد پيش از انكه دير شود
پاسـخ : امین جان اصلا رتبه و این حرفها رو اهمیت نده. مهم اینه که چقدر درسها رو می فهمی، چقدر رو زندگیت اثر می ذارن، چقدر از یاد گرفتن لذت می بری و ... فقط همین مهمه. مطمئن باش اگر این چیزهایی که گفتم برات مهم باشه تو زندگی خیلی موفق تر خواهی بود.

فرستنده :
raha HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : chera az yek kalame dar har jomle 6 bar estefade mikonid?
dar neveshtehaye ghabli ham in mozoo be chesh mikhord. masalan dar har jomle chandin bar az kalameye moshkel estefade kardin, in mozoo ham az zibayie neveshtatoon kam mikone, ham bar manfi be matalebetoon mide. ye joorayi engare talghin kalameye moshkel be mokhatabe.
movafagh bashid
پاسـخ : سلام رها جان،
خیلی متشکرم از اظهارنظرهای دقیق و دلسوزانه شما.
حتما نظراتتون مورد استفاده قرار خواهد گرفت.
خواهش می کنم باز هم ما را از نظراتتون بهره مند سازید.
با تشکر.
فرید.

فرستنده :
مامان یک فرزند تیزهوش بازیگوش HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : چگونه علاقه مطالعه کتابهای درسی را در بچه به وجود بیاوریم من فرزندی دارم که بسیار زرنگ و تیز هوش است و به مطالعه کتابهای غیر درسی بسیار علاقه دارد اما در مطالعه کتایهای درسی بسیار بی علاقه و بی میل است. لطفا مرا راهنمایی کنید
متشکرم
پاسـخ : پیشنهاد می کنم که کتابهای علمی در راستای همان درسهای مدرسه (با سطح بالاتر) برای فرزندتان تهیه نمایید.

فرستنده :
sahar HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : moshkel man na omedeh ta alan 5amtahan nahaee dadam 2tash ro 10megeram 2tash ro ham 14va16 megeram dar hale keh hameh talash khodam ro mekonam va gahe momkeneh shab 3saat beshtar nakhabam

فرستنده :
محبت HyperLink HyperLink 1387/12/20
مـتـن : سلام من محبت هستم در مقطع سوم راهنمایی درس می خونم و معدلم 20 شده. دوستام ،معلمام و خانوادم بهم می گن که برای مدرسه تیزهوشان امتحان بدم ولی من می ترسم که امتحان بدم و قبول بشم و وقتی که وارد اونجا شدم سطح هوشم از بقیه ی هم کلاسی هایم کمتر باشد راستی من در استان بوشهر ،شهر ابپخش در یک مدرسه عادی درس می خونم .ممنون
پاسـخ : سلام محبت جان اکثر بچه های دیگه هم ممکنه مثه تو فکر کنند نگران نباش این یه احساس معمولیه. مهم اینه که نترسی و جلو بری مطمئنم با این معدل چیزی کم نمیاری موفق باشی

فرستنده :
بهناز HyperLink HyperLink 1387/11/28
مـتـن : سلام به همگی. من بهناز هستم و الان سوم راهنمایی هستم .معدلم 20 . شروع کردم برای تیزهوشان می خونم.از همتون می خوام که کمکم کنید.الان که با اینجا اشنا شدم فهمیدم که چقدر از زندگی عقب هستم یه جورایی یه فاصله ای حس می کنم بین خودم و این جور دانش اموزا که حتی اگه ازمونم قبول بشم دیگه نمی تونم با اونایی که راهنمایی رو توی مدرسه ی تیزهوشان درس خوندن جبران کنم.راستی من اصفهان زندگی می کنم و الان هم دارم تو یه مدرسه ی سطح پایین درس می خونم. ممنون
پاسـخ : سلام بهناز جان! من دقیقا نفهمیدم با این معدل عالی چرا احساس کردی عقبی! در کل حالا که این طور فکر می کنی بهتره تمام تلاشت رو بکنی تا تو آزمون قبول بشی اگه کمکی از دست ما بربیاد در خدمتیم موفق باشی

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/11/13
مـتـن : من سوم راهنمایی هستم
دو سال اول رو در مدارس سمپاد تحصیل کردم ولی امسال به علت مسائل مالی به مدرسه ی عادی رفتم .
برای دبیرستان گزینه های زیادی رو دارم اما باز هم مشکلات مای گریبان گیر من ه
خانواده گفته که اگر غیر انتفایی یا سمپاد بری فقط برای دو سال می تونی اون جا بمونی ( یا دو سال اول یا دو سال دوم )
و توصیه هایی که به درد خودشون می خوره
من می خوام برم المپیاد جهانی ریاضی و اطمینان دارم که می توانم
حالا من چه کار کنم برام بهتر ؟
پاسـخ : دوست من به اینجا برو موفق باشی

http://old.roshd.ir/Default.aspx?tabid=264&EntryID=419

فرستنده :
رسول اوق HyperLink HyperLink 1387/11/13
مـتـن : خيلي خيلي خوب و جالب بود . ممنون

فرستنده :
fairY_LadY71 HyperLink HyperLink 1387/11/13
مـتـن : ba arze salam va khaste nabashid khedmate shoma
mamnoonam az hameye rahnaeeehatoon k dar ekhtiare ma ghara midin ta estefade konim.....vali rastesh man yekam ba in sait va estefade az emkanatesh na ashena hastam....mamnoon misham age mano rahnaee konid....ba tashakor
neda 16 sale az abadan
25/10/87 4shanbe
پاسـخ : ندا جان سایت ما دارای 4 المپیاده که تو صفحه اول لینکاش رو گذاشتیم
http://old.roshd.ir/Default.aspx?tabid=71
در هر المپیاد شما میتونی تو مسابقه شرکت کتی، یا مطالب جالب مثل انیمیشن و ... رو تو بخش زنگ تفریح ببینی و همیتطور اگه سوالی داری تو قسمت پرسش و پاسخ علمی مطرح کن. اگه سوالی باز داشتی همینجا مطرح کن. موفق باشی

فرستنده :
رویا HyperLink HyperLink 1387/11/13
مـتـن : با سلام خدمت شما و خسته نباشید مطالب بسیار عالی و موثر میباشد.با تشکر

فرستنده :
شکوفه HyperLink HyperLink 1387/10/23
مـتـن : سلام
ببخشید خانم شیرزادی هنوز همکار مشاوره هستن؟
منتظر جوابم
خدانگهدار
پاسـخ : kheir shekufe jan

فرستنده :
شکوفه---به رهای عزیز... HyperLink HyperLink 1387/9/13
مـتـن : سلام
این نظرو واسه رها جون میذارم...به این امید که بخونه
جالبه که ما همدیگه رو خیلی نمیشناسیم اما با خوندن نظرت اشک تو چشام جمع شد...
رها جون منو یادته؟
محال یادت بره چون خیلی اذیتت کردم
البته به قول مهرناز منم 2سالی میشه اینورا نیومدم...
منم تا 2سال پیش نت میومدم محال بود پیشت نیام...
از وقتی رفتی منم دیگه اینورا نیومدم...
بذار یکم بگم برات...
یادته نظریه داشتم...
از همون سال دیگه ولش کردم...
الانم که دانشجوی فیزیکم...ترم 3
و دارم روی یه پروژه ی بهتر و قوی تر کار میکنم...
البته این دفعه فقط تئئوری است...
اما بازم فوتون
یادته که اونم توی همون مایه ها بود...
به شدت دلم برات تنگ شده و اینکه نیاز به یه مشاوره دارم(چند تا سوال)
لطف کن و بهم میل بزن
به شدت منتظر میلتم ها
اینم میل من
خیلی دوستت دارم
فعلا بای بای
شکوفه
پاسـخ : سلام .اميدوارم رها خانم نظر شما رو بخونه و جواب بده

فرستنده :
فاطمه HyperLink HyperLink 1387/5/25
مـتـن : سلام من دوم ریاضی بودم نمیدونم برم تجربی یا ریاضی بمونم به سردبیر و مدیر سایت ایمل زدم میزد ارسال ولی ارسال نمیشد!در ریاضی شیمی و بعد نانو مد نظرم است ولی همچینم جدی نیست از پزشکی و دندونم خوشم نمیاد فقط میمنونه دارو نمیدونم در ریاضی موفق بشم یا نه خواهش میکنم خیلی خیلی زوذد بم جواب بدیدو راهنمایم کنید خون دیگه وقت ندارم
پاسـخ : فاطمه جان سوالت رو از بخش رياضي يا فيزيك سايت ما بپرس لينكش رو هم تو صفحه‌ي اول گذاشتيم موفق باشي

فرستنده :
kaveh HyperLink HyperLink 1387/5/21
مـتـن : matalebe kheyli khoobi bood motshakeram
پاسـخ : لطف داري كاوه جان

فرستنده :
قاسم HyperLink HyperLink 1387/5/3
مـتـن : خوب دستتون درد نکنه
پاسـخ : خواهش قاسم جان

فرستنده :
مهسا HyperLink HyperLink 1387/5/3
مـتـن : با عرض سلام خدمت شما
پوزش می خوام که درخواستمو اینجا مطرح می کنم ولی نمی دونستم باید به کدوم قسمت سایت مراجعه کنم
درخواست من این بود که اگر می شود در قسمت هدایت تحصیلی این سایت یک قسمت برای مشاوره بگذارید تا افرادی از جمله خودم بتونیم در اون قسمت سوالاتمون رو مطرح کنیم
ممنون از شما
پاسـخ : مهسا جان سلام شما كه در قسمت مشاوره مي‌تونيد سوالات رو مطرح كني توي هر المپيادي ما يه مشاور داريم كه بچه ها رو هدايت مي‌كنند. موفق باشي

فرستنده :
By LORD MOJi HyperLink HyperLink 1387/5/3
مـتـن : ممنون ازپست زیباتون
پاسـخ : لطف داريد دوست عزيز

فرستنده :
مممممممممم HyperLink HyperLink 1387/4/26
مـتـن : حرفاتون خيلي خوب و مفيد و صحيح بود ممنونيم
پاسـخ : ما هم از توجه شما ممنونيم

فرستنده :
محسن HyperLink HyperLink 1387/4/26
مـتـن : مشكل اصلا يعني چي ؟
مگه اين معني رو نمي ده كه ما وفتي به چيزي كه مي خوايم برسيم نرسيم مي گيم مشكل سر راهمون رو گرفته نمي ذاره تا بهش برسيم
به نظر من مشكل رو خودمون به وجود مياريم
پاسـخ : ممنون محسن جان از نظر قشنگت

فرستنده :
رضا HyperLink HyperLink 1387/4/26
مـتـن : خيلي جالب بود با تشكر از تهيه كننده مقاله
پاسـخ : لطف كردي رضا جان

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/4/21
مـتـن : سلام سايت واقعا مفيدي داريد.ولي ميشه بگيد نتايج مدرسه ي نمونه توي كدوم سايت پيدا ميشه؟
پاسـخ : سلام لطف دارين
Nodet.net

فرستنده :
raha HyperLink HyperLink 1387/4/14
مـتـن : salam, bebakhshid ke ba fonte englisi type mikonam akhe yadame zamani ke khodam posti ro mizashtam be hame migoftam nazaratetoon ro ba fonte farsi benevisid. vaghti nazare mehrnazo khundam kheili khoshhal shodam chon fahmidam hanooz faramoosh nashodam. zaman zood migzare. zendegi kheili taghir mikone, oon ghadri ke hata shaiad vaghti be ghabl negah mikoni khandat migire o ba khodet migi in man boodam. bad az yek sal man dar noghteyi door dar va mesle hameye shoma daneshamooza daram nazaramo midam. yadame be hamatoon goftam beine mano shoma hich farghi nadare , hala ham sabet shod, chon daghighan alan dar jayegahe shoma neshastamo daram nazaro mizaram o omidvaram masoole mohtarame weblog zoodtar taeedesh kone. delam baraye hamatoon kheili tang shode, shaiad agar masoole site ejaze bade, va in forsat ro be man bede betoonam chand ta post too in weblog bezaram.
doosetoon daram
dooste shoma raha
پاسـخ : سلام رها جان خيلي خوشحال شديم كه محبت كردي و اين متن قشنگ رو براي ما فرستادي. همونطور كه خودت شايد متوجه شده باشي بچه‌ها هنوز تو رو فراموش نكردن و مدام احوالت رو از ما جويا ميشن. ما كه خيلي خوشحال ميشيم اگه بتوني براي ما مطلب بفرستي و منتظر نظرات شما هستيم. P.S. از انتقادتون هم متشكريم.

فرستنده :
ككككككك HyperLink HyperLink 1387/4/6
مـتـن : ممنون
پاسـخ : خواهش

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/4/4
مـتـن : اگه دوباره به دوران نوجوانيت برگردي چه كار مي كني آيا دوباره كارات رو به فردا
ميندازي و بعد فردا رو به پس فردا؟

فرستنده :
راحله HyperLink HyperLink 1387/3/31
مـتـن : سايت خيلي خوبيه مطالب خوبيم داره ولي اگه لطف كنين بگين من كجا مي تونم نتايج مسابقات استعدادهاي درخشان رو ببينم خيلي ممنون ميشم.

پاسـخ : راحله جان ممنون از ابراز لطفت

WWW.nodet.net

فرستنده :
زهرا HyperLink HyperLink 1387/3/28
مـتـن : عالیه.

فرستنده :
صدف HyperLink HyperLink 1387/3/23
مـتـن : سلام
لطفا تو اين قسمت هم يه موضوع جديد بذارين . ممنون
پاسـخ : سلام چشم صدف جان

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/3/23
مـتـن : matnetuno nakhundam amma mesle inke ghashange,mer30
پاسـخ : دوست من خيلي ممنون!

فرستنده :
مهرناز HyperLink HyperLink 1387/3/23
مـتـن : سلام رها جان(درسته دیگه نه؟!)خیلی وقته این جا نیومدم حدودا 2سال!البته یه خرده کمتر!
من اینجا دوستای خیلی خوبی پیدا کردم و البته خیلی این جا رو دوست داشتم.
روزگاره خوبی بود محال بود بیام نت و این جا سر نزنم.
حالا دیگه آشنا نمیبینم.

راستی اون پستهای المپیاد شیمی و تابستون رو دوباره باز کردم تا کامنتها رو بخونم.
اگه سر بزنی اون پستها حتما یه نشونی از من میبینی!
و البته پست المپیاد فیزیک.............یادته می خواستم المپیاد فیزیک بدم؟!
من بودم و عشق فیزیک؟!
اما............
بگذریم دیگه چندان حوصله یادآوری ای خاطرات رو ندارم.
همون بهتر که یه گوشه خاک بخورن......
و گاهی که اینجا سر میزنیم یادی ازشون بکنیم.

شاد زییییییییییییییییییید

پاسـخ : سلام. مهرناز جان البته من رها نيستم ولي پيامت رو اينجا مي‌ذارم شايد رها جان خودش جوابت رو بده. موفق باشي

فرستنده :
آرزو HyperLink HyperLink 1387/3/14
مـتـن : عاليه! ببخشيد اسممو كجا مينويسيد ؟؟؟////////////
پاسـخ : ممنون. همینجا آرزو جان

فرستنده :
آرزو HyperLink HyperLink 1387/3/14
مـتـن : سلام من متنتون رو توي كامپيوترم سيو كردم متن خوب وقشنگي بد اميد وارم كه هميشه همين جور ادامه بدين
خدافظ
پاسـخ : سلام آرزو جان مرسی از لطفت امیدوارم بدردت بخوره

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/3/10
مـتـن : خیلی خیلی بدومزخرف بود
پاسـخ : ممنون از ابراز محبت شما دوست عزيز!

فرستنده :
رئوف كريمي از گرگان HyperLink HyperLink 1387/3/10
مـتـن : فقط يه چيز مي گم عينك بد بيني رو بردار و به مشكلاتت با ديد امتحان الهي نگاه كن و شاد باش كه خدا به تو نظر داره
پاسـخ : منون از مطلب قشنگت رئوف جان

فرستنده :
نسيم HyperLink HyperLink 1387/2/30
مـتـن : salam.man be in residam ke hamaye moshkelat baraye hame yekie.hammmmeye mardome donya khoshhaly hashun be andazeye hame va hamin tor narahatishun.momkene yeki az ye chizi kheily khoshhal besh ke yeki dige narahat mishe vali hamoon khoshhaliyee ro ke dare hameye ma tajrobe kardim va age ham nakarde bashim ghabl az margemoon motmaennam khahim kard
پاسـخ : سلام. نسيم جان واقعا مطلب زيبايي بود متشكرم ازت

فرستنده :
علي HyperLink HyperLink 1387/2/18
مـتـن : مطلب جالب بود متشكر
پاسـخ :

فرستنده :
sadaf HyperLink HyperLink 1387/2/18
مـتـن : salam khoda ghovat .... matlab zibay bud be omid ruzy ke moshkelate hame barashoon hayejan avar bashe SHADAB BASHID.... mamnoon
پاسـخ : سلام صدف جان مرسي از لطفت و آرزوي قشنگت

نظر شما پس از تاييد در سايت قرار داده خواهد شد
نام :
پست الکترونيکي :
صفحه شخصي :
نظر:
تایید انصراف
 چه‌طوري مشكلات‌تون رو حل مي‌كنيد؟ (مشاوره‌ي شماره‌ي 24)
چه‌طوري مشكلات‌تون رو حل مي‌كنيد؟ (مشاوره‌ي شماره‌ي 24)
آيا اصلاً تا حالا به حل مشكل فكر كردين؟!

مشاوره قبلي
اعتماد به‌نفس - 2)

صفحه‌ي اصلي مشاوره‌ي تيزهوشان

مشاوره بعدي
(هوش عاطفي)


چه‌طوري مشكلات‌تون رو حل مي‌كنيد؟

آيا اصلا تا حالا به حل مشكل فكر كردين؟




مشكلات
ما همه با اون‌ها به شكل‌هاي مختلف دست به گريبان هستيم. مشكلاتي مثل: بيماري، مشكل مالي، روابط با آدم‌ها، نگراني‌هاي شغلي و ... بله همه‌ي ما چالش‌هايي براي روبه‌رو شدن، پازل‌هايي براي حل كردن و موانعي براي پريدن داريم. اما آيا اين بده؟ خيلي از روان‌پزشكان عقيده دارن كه مشكل اين‌جا نيست كه ما مشكل داريم بلكه اين‌كه فكر كنيم مشكل داريم مشكل‌ساز مي‌شه!

اولين اشتباه اغلب ما اينه كه فكر مي‌كنيم زندگي بايد بدون مشكل باشه. اين مثله اينه كه بگيم اقيانوس بايد بدون نمك باشه. بدون نمك اقيانوس، ديگه اقيانوس نيست. زندگي هم بدون «مشكل» كه ديگه اسمش زندگي نيست.

دومين اشتباه اينه كه فكر كنيم «مشكلات» مشكل هستند! اما اين‌طور نيست؛ آن‌ها فرصت‌هاي ما هستند. آيا ما مي‌تونيم بدون دست و پنجه نرم كردن با مشكلات، قوي‌تر بشيم و رشد كنيم؟ آيا ما بدون شكست دادن موانع مي‌تونيم از اون‌ها رد بشيم و جلو بريم؟ نه مشكلات مشكل نيستند. آن‌ها تنها قدم‌هايي هستند كه ما بايد براي رسيدن به «زندگي بهتر» برداريم. اما اگه ما با يه نگرش منفي به اون‌ها نگاه كنيم قدم‌هايي كه ما مجبوريم برداريم تبديل به سنگ‌ريزه‌هايي داخل كفش‌مون مي‌شن و رسيدن به هدف رو برامون سخت مي‌كنن. راه حل اين نيست كه كفشامون رو دربياريم بلكه بايد نگرش‌مون رو عوض كنيم. من يه دوستي دارم كه خيلي هم آدم موفقيه. يادمه مي‌گفت اگه من مشكل نداشته باشم انگيزه‌اي براي از خواب بيدار شدن ندارم!

داشتن نگرش مثبت تغيير زيادي به‌وجود مياره. از نگاه يه فرد مثبت‌نگر، غريبه‌ها دوستاني هستند كه منتظر آغاز رابطه‌ي دوستي با ما بوده و مشكلات گره‌هايي هستند كه نياز به باز كردن دارند. اما چه چيزي باعث مي‌شه افراد نتونن مثبت‌نگر باشن؟ خوب بعضي نمي‌تونن مشكل‌شون رو پيدا كنند. براي مثال من احساس غمگين بودن مي‌كنم. اگر به‌ياد بيارم كه من آدمي هستم كه غمگين بودن رو تجربه مي‌كنم به‌ياد مي‌يارم كه گزينه‌هايي براي من وجود داره. چيزهايي وجود داره كه مي‌تونم انجام بدم تا غم خودم رو كاهش يا از بين ببرم. اما اگه من به اين فكر كنم كه من ناراحت هستم اين انتخاب‌ها از بين مي‌رن. اگه ما اين‌كه ما داريم غم يا ناراحتي رو تجربه مي‌كنيم مي‌تونيم كنترل زندگي‌مون رو به‌دست بياريم.

دليل ديگر براي اين‌كه بعضي افراد نمي‌تونن از پس مشكلات برآيند اينه كه آن‌ها نمي‌خوان اين‌كار رو انجام بدن. آن‌ها اعتراض مي‌كنند كه كار ديگه‌اي نمي‌شه انجام داد به‌جز اين‌كه با مشكل كنار بيان! اون‌ها مي‌خوان رابطه‌ي دوستي با مشكل ايجاد كنند و به‌واقع نمي‌خوان اون رو از دست بدهند! چرا؟ زيرا اون‌ها مي‌خوان قهرمان‌بازي دربيارن و ثابت كنن خيلي مقاوم هستن. آن‌ها ممكنه بترسند كه اگه از رنج‌بردن خلاص بشن موقعيت خودشون رو از دست مي‌دن و ديگه چيزي ندارن كه راجع بهش حرف‌ (غر) بزنن.

هم‌چنين بعضيا سؤالاي اشتباهي ممكنه از خودشون بپرسن؛ «چرا اين اتفاق بايد براي من بيافته؟» يكي از سؤالايي كه معمولا افراد از خودشون مي‌پرسن. نتيجه‌ي همه‌ي اين سؤال‌ها اينه كه توجه فرد بيش‌تر به مشكلش متمركز مي‌شه. بهتره به‌جاي اين نوع سؤال‌ها، سؤالايي بپرسيم كه به‌سوي پيدا كردن راه‌حل باشن مثل اين‌كه:

- انتخاب‌هاي من چيا هستن؟
- بدترين چيزي كه مي‌تونست اتفاق بيافته چيه؟
- چه گام‌هايي رو مي‌تونم براي مواجهه با بدترين سناريو بردارم؟
- اين مشكل چطوري ممكنه باعث رشد و پيشرفت من بشه؟
- افراد موفق مشكلات اينچنيني رو چطوري حل مي‌كنند؟

- اگه نتونم مشكل رو خودم به تنهايي حل كنم از چه كساني مي تونم كمك بگيرم؟

هركس به‌دنبال يه چيزيه و اين جستجوي ما تبديل به يه عادت شده. اگه ما به‌دنبال چيزاي غلط باشيم اين عادت بديه. چه چيزي غلطه؟ بدبختي! چرا خيلي‌ها به چشم‌شون فشار ميارن تا اين رو پيدا كنن؟ آن‌ها دوست دارن كه همه‌ي چيزاي منفي دنيا رو گزارش كنن و به هر يافته‌ي جديد خود مي‌بالند! چرا اون‌ها به غلتيدن توي بدبختي اصرار دارن! چطوري ما مي‌تونيم چيزهاي خوب رو پيدا كنيم مادامي كه دنبال چيزاي منفي و بد هستيم؟

يه راه ديگه اينه كه با مشكلات‌مون با يه ديد «طنز» نگاه كنيم و «آرامش»‌خودمون رو حفظ كنيم. با «روحيه‌ي شاد» بهتر مي‌شه فكر كرد. اگه مي‌خواهيم مشكلات‌مون رو حل كنيم بايد ياد بگيريم چه‌طوري در شرايط دشوار بخنديم و آرامش خودمون رو حفظ كنيم.

حل مشكل مثل هر فعاليتي به «انرژي» نياز داره. از مشكلات نبايد فرار كرد و نبايد هم‌چنين اون‌ها رو سركوب كنيم. فقط با مواجهه‌ي مستقيم مي‌تونيم دقيقا مشكلات رو بررسي كرده و راه‌حل رو پيدا كنيم.

هيچ مشكل بزرگ و غيرقابل‌حلي وجود نداره يا به‌قول ما ايراني‌ها «مشكلي نيست كه آسان نشود». مشكلات «بزرگ» هم از يك سري مشكلات «كوچك‌تر» تشكيل شده‌اند. بنابراين براي حل مشكلات به‌ظاهر «بزرگ» بهتره اون‌ها رو به يه‌سري مشكلات «كوچك‌تر» تقسيم كنيم بعد به‌دنبال راه‌حل‌هاي «كوچك‌تر» و «ساده‌تر» باشيم زيرا حل مشكلات كوچك‌تر خيلي ساده‌تر از مشكل بزرگه.

تقصير رو به گردن ديگران، شرايط يا زندگي انداختن در كل باعث پررنگ‌تر شدن مشكل مي‌شه. وقتي ما متوجه بشيم مشكلي در زمينه‌ي «نوع نگاه» ما وجود داره مي‌تونيم كاري انجام بديم. وقتي كه ما به مشكلات به ديد فرصت‌ها نگاه كنيم همه‌چيز تغيير مي‌كنه. در كل اگه ما به‌دنبال دريايي از «فرصت‌ها» هستيم بايد بپذيريم كه اين دريا موج‌هايي رو همراه خودش داره و اگه ما مهارت كافي داشته باشيم مي‌تونيم موج‌سواري هم بكنيم. اين طوري ديگه مشكل نه‌تنها سخت و دلهر‌ه‌اور نيست بلكه موجب هيجان و نشاط زندگي مي‌شه.


مشاوره قبلي (اعتماد به‌نفس - 2)

صفحه‌ي اصلي مشاوره‌ي تيزهوشان



1387/2/8 لينک مستقيم

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : من ميخوام براي آزمون ورودي تيزهوشان آماده بشم ولي نمي دونم چطور
پاسـخ : کتابهای تست تیزهوشان در بازار پیدا می شوند. ولی مهمتر از همه این است که درسهایت را از ته دل و با علاقه و اشتیاق بخوانی و تا می توانی تمرینهای سخت و پیچیده حل کنی.

فرستنده :
امين HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : باعرض سلام وخسه نباشيد
من داش اموز سال پيش دانشگاهي هستم درطول دوران تحصيلم هميشه شاگرد منمتاز بوده ام واتاقم پر از جايزه هاي جور واجور است پارسال سال خوبي برايم بود وچندين بار بين نفرات اول تا پنجم مدرسه مان كه يكي از بهترين مدارس استان بود قرار گرفتم امسال به مدرسه ي ديگري رفته ام كه دست كمي از مدارس سمپاد ندارد و در اين جا رقيب بسيار دارم كه رتبه هاي تك رقمي و دو رقمي مي اورند حال انكه من تاكنون كمتر با چنين چيزي برخورد كرده بودم
اكنون انگيزه ي وافري كه از پار سال به همراه داشتم از دست رفته است وديگر هيچ انگيزهاي براي درس خواندن ندارم حال انكه ارزو دارم من نير مانند رقبايم رتبهاي دورقمي بياورم
كنكوري بودن ونگاه خاص اطرافيان وفاميل نيز چاشني كار شده است و مانعي بزرگ برايم پديد امده است . از شما يار مهربان خواهشمندم مرا راهنمايي كنيد پيش از انكه دير شود
پاسـخ : امین جان اصلا رتبه و این حرفها رو اهمیت نده. مهم اینه که چقدر درسها رو می فهمی، چقدر رو زندگیت اثر می ذارن، چقدر از یاد گرفتن لذت می بری و ... فقط همین مهمه. مطمئن باش اگر این چیزهایی که گفتم برات مهم باشه تو زندگی خیلی موفق تر خواهی بود.

فرستنده :
raha HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : chera az yek kalame dar har jomle 6 bar estefade mikonid?
dar neveshtehaye ghabli ham in mozoo be chesh mikhord. masalan dar har jomle chandin bar az kalameye moshkel estefade kardin, in mozoo ham az zibayie neveshtatoon kam mikone, ham bar manfi be matalebetoon mide. ye joorayi engare talghin kalameye moshkel be mokhatabe.
movafagh bashid
پاسـخ : سلام رها جان،
خیلی متشکرم از اظهارنظرهای دقیق و دلسوزانه شما.
حتما نظراتتون مورد استفاده قرار خواهد گرفت.
خواهش می کنم باز هم ما را از نظراتتون بهره مند سازید.
با تشکر.
فرید.

فرستنده :
مامان یک فرزند تیزهوش بازیگوش HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : چگونه علاقه مطالعه کتابهای درسی را در بچه به وجود بیاوریم من فرزندی دارم که بسیار زرنگ و تیز هوش است و به مطالعه کتابهای غیر درسی بسیار علاقه دارد اما در مطالعه کتایهای درسی بسیار بی علاقه و بی میل است. لطفا مرا راهنمایی کنید
متشکرم
پاسـخ : پیشنهاد می کنم که کتابهای علمی در راستای همان درسهای مدرسه (با سطح بالاتر) برای فرزندتان تهیه نمایید.

فرستنده :
sahar HyperLink HyperLink 1389/8/12
مـتـن : moshkel man na omedeh ta alan 5amtahan nahaee dadam 2tash ro 10megeram 2tash ro ham 14va16 megeram dar hale keh hameh talash khodam ro mekonam va gahe momkeneh shab 3saat beshtar nakhabam

فرستنده :
محبت HyperLink HyperLink 1387/12/20
مـتـن : سلام من محبت هستم در مقطع سوم راهنمایی درس می خونم و معدلم 20 شده. دوستام ،معلمام و خانوادم بهم می گن که برای مدرسه تیزهوشان امتحان بدم ولی من می ترسم که امتحان بدم و قبول بشم و وقتی که وارد اونجا شدم سطح هوشم از بقیه ی هم کلاسی هایم کمتر باشد راستی من در استان بوشهر ،شهر ابپخش در یک مدرسه عادی درس می خونم .ممنون
پاسـخ : سلام محبت جان اکثر بچه های دیگه هم ممکنه مثه تو فکر کنند نگران نباش این یه احساس معمولیه. مهم اینه که نترسی و جلو بری مطمئنم با این معدل چیزی کم نمیاری موفق باشی

فرستنده :
بهناز HyperLink HyperLink 1387/11/28
مـتـن : سلام به همگی. من بهناز هستم و الان سوم راهنمایی هستم .معدلم 20 . شروع کردم برای تیزهوشان می خونم.از همتون می خوام که کمکم کنید.الان که با اینجا اشنا شدم فهمیدم که چقدر از زندگی عقب هستم یه جورایی یه فاصله ای حس می کنم بین خودم و این جور دانش اموزا که حتی اگه ازمونم قبول بشم دیگه نمی تونم با اونایی که راهنمایی رو توی مدرسه ی تیزهوشان درس خوندن جبران کنم.راستی من اصفهان زندگی می کنم و الان هم دارم تو یه مدرسه ی سطح پایین درس می خونم. ممنون
پاسـخ : سلام بهناز جان! من دقیقا نفهمیدم با این معدل عالی چرا احساس کردی عقبی! در کل حالا که این طور فکر می کنی بهتره تمام تلاشت رو بکنی تا تو آزمون قبول بشی اگه کمکی از دست ما بربیاد در خدمتیم موفق باشی

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/11/13
مـتـن : من سوم راهنمایی هستم
دو سال اول رو در مدارس سمپاد تحصیل کردم ولی امسال به علت مسائل مالی به مدرسه ی عادی رفتم .
برای دبیرستان گزینه های زیادی رو دارم اما باز هم مشکلات مای گریبان گیر من ه
خانواده گفته که اگر غیر انتفایی یا سمپاد بری فقط برای دو سال می تونی اون جا بمونی ( یا دو سال اول یا دو سال دوم )
و توصیه هایی که به درد خودشون می خوره
من می خوام برم المپیاد جهانی ریاضی و اطمینان دارم که می توانم
حالا من چه کار کنم برام بهتر ؟
پاسـخ : دوست من به اینجا برو موفق باشی

http://old.roshd.ir/Default.aspx?tabid=264&EntryID=419

فرستنده :
رسول اوق HyperLink HyperLink 1387/11/13
مـتـن : خيلي خيلي خوب و جالب بود . ممنون

فرستنده :
fairY_LadY71 HyperLink HyperLink 1387/11/13
مـتـن : ba arze salam va khaste nabashid khedmate shoma
mamnoonam az hameye rahnaeeehatoon k dar ekhtiare ma ghara midin ta estefade konim.....vali rastesh man yekam ba in sait va estefade az emkanatesh na ashena hastam....mamnoon misham age mano rahnaee konid....ba tashakor
neda 16 sale az abadan
25/10/87 4shanbe
پاسـخ : ندا جان سایت ما دارای 4 المپیاده که تو صفحه اول لینکاش رو گذاشتیم
http://old.roshd.ir/Default.aspx?tabid=71
در هر المپیاد شما میتونی تو مسابقه شرکت کتی، یا مطالب جالب مثل انیمیشن و ... رو تو بخش زنگ تفریح ببینی و همیتطور اگه سوالی داری تو قسمت پرسش و پاسخ علمی مطرح کن. اگه سوالی باز داشتی همینجا مطرح کن. موفق باشی

فرستنده :
رویا HyperLink HyperLink 1387/11/13
مـتـن : با سلام خدمت شما و خسته نباشید مطالب بسیار عالی و موثر میباشد.با تشکر

فرستنده :
شکوفه HyperLink HyperLink 1387/10/23
مـتـن : سلام
ببخشید خانم شیرزادی هنوز همکار مشاوره هستن؟
منتظر جوابم
خدانگهدار
پاسـخ : kheir shekufe jan

فرستنده :
شکوفه---به رهای عزیز... HyperLink HyperLink 1387/9/13
مـتـن : سلام
این نظرو واسه رها جون میذارم...به این امید که بخونه
جالبه که ما همدیگه رو خیلی نمیشناسیم اما با خوندن نظرت اشک تو چشام جمع شد...
رها جون منو یادته؟
محال یادت بره چون خیلی اذیتت کردم
البته به قول مهرناز منم 2سالی میشه اینورا نیومدم...
منم تا 2سال پیش نت میومدم محال بود پیشت نیام...
از وقتی رفتی منم دیگه اینورا نیومدم...
بذار یکم بگم برات...
یادته نظریه داشتم...
از همون سال دیگه ولش کردم...
الانم که دانشجوی فیزیکم...ترم 3
و دارم روی یه پروژه ی بهتر و قوی تر کار میکنم...
البته این دفعه فقط تئئوری است...
اما بازم فوتون
یادته که اونم توی همون مایه ها بود...
به شدت دلم برات تنگ شده و اینکه نیاز به یه مشاوره دارم(چند تا سوال)
لطف کن و بهم میل بزن
به شدت منتظر میلتم ها
اینم میل من
خیلی دوستت دارم
فعلا بای بای
شکوفه
پاسـخ : سلام .اميدوارم رها خانم نظر شما رو بخونه و جواب بده

فرستنده :
فاطمه HyperLink HyperLink 1387/5/25
مـتـن : سلام من دوم ریاضی بودم نمیدونم برم تجربی یا ریاضی بمونم به سردبیر و مدیر سایت ایمل زدم میزد ارسال ولی ارسال نمیشد!در ریاضی شیمی و بعد نانو مد نظرم است ولی همچینم جدی نیست از پزشکی و دندونم خوشم نمیاد فقط میمنونه دارو نمیدونم در ریاضی موفق بشم یا نه خواهش میکنم خیلی خیلی زوذد بم جواب بدیدو راهنمایم کنید خون دیگه وقت ندارم
پاسـخ : فاطمه جان سوالت رو از بخش رياضي يا فيزيك سايت ما بپرس لينكش رو هم تو صفحه‌ي اول گذاشتيم موفق باشي

فرستنده :
kaveh HyperLink HyperLink 1387/5/21
مـتـن : matalebe kheyli khoobi bood motshakeram
پاسـخ : لطف داري كاوه جان

فرستنده :
قاسم HyperLink HyperLink 1387/5/3
مـتـن : خوب دستتون درد نکنه
پاسـخ : خواهش قاسم جان

فرستنده :
مهسا HyperLink HyperLink 1387/5/3
مـتـن : با عرض سلام خدمت شما
پوزش می خوام که درخواستمو اینجا مطرح می کنم ولی نمی دونستم باید به کدوم قسمت سایت مراجعه کنم
درخواست من این بود که اگر می شود در قسمت هدایت تحصیلی این سایت یک قسمت برای مشاوره بگذارید تا افرادی از جمله خودم بتونیم در اون قسمت سوالاتمون رو مطرح کنیم
ممنون از شما
پاسـخ : مهسا جان سلام شما كه در قسمت مشاوره مي‌تونيد سوالات رو مطرح كني توي هر المپيادي ما يه مشاور داريم كه بچه ها رو هدايت مي‌كنند. موفق باشي

فرستنده :
By LORD MOJi HyperLink HyperLink 1387/5/3
مـتـن : ممنون ازپست زیباتون
پاسـخ : لطف داريد دوست عزيز

فرستنده :
مممممممممم HyperLink HyperLink 1387/4/26
مـتـن : حرفاتون خيلي خوب و مفيد و صحيح بود ممنونيم
پاسـخ : ما هم از توجه شما ممنونيم

فرستنده :
محسن HyperLink HyperLink 1387/4/26
مـتـن : مشكل اصلا يعني چي ؟
مگه اين معني رو نمي ده كه ما وفتي به چيزي كه مي خوايم برسيم نرسيم مي گيم مشكل سر راهمون رو گرفته نمي ذاره تا بهش برسيم
به نظر من مشكل رو خودمون به وجود مياريم
پاسـخ : ممنون محسن جان از نظر قشنگت

فرستنده :
رضا HyperLink HyperLink 1387/4/26
مـتـن : خيلي جالب بود با تشكر از تهيه كننده مقاله
پاسـخ : لطف كردي رضا جان

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/4/21
مـتـن : سلام سايت واقعا مفيدي داريد.ولي ميشه بگيد نتايج مدرسه ي نمونه توي كدوم سايت پيدا ميشه؟
پاسـخ : سلام لطف دارين
Nodet.net

فرستنده :
raha HyperLink HyperLink 1387/4/14
مـتـن : salam, bebakhshid ke ba fonte englisi type mikonam akhe yadame zamani ke khodam posti ro mizashtam be hame migoftam nazaratetoon ro ba fonte farsi benevisid. vaghti nazare mehrnazo khundam kheili khoshhal shodam chon fahmidam hanooz faramoosh nashodam. zaman zood migzare. zendegi kheili taghir mikone, oon ghadri ke hata shaiad vaghti be ghabl negah mikoni khandat migire o ba khodet migi in man boodam. bad az yek sal man dar noghteyi door dar va mesle hameye shoma daneshamooza daram nazaramo midam. yadame be hamatoon goftam beine mano shoma hich farghi nadare , hala ham sabet shod, chon daghighan alan dar jayegahe shoma neshastamo daram nazaro mizaram o omidvaram masoole mohtarame weblog zoodtar taeedesh kone. delam baraye hamatoon kheili tang shode, shaiad agar masoole site ejaze bade, va in forsat ro be man bede betoonam chand ta post too in weblog bezaram.
doosetoon daram
dooste shoma raha
پاسـخ : سلام رها جان خيلي خوشحال شديم كه محبت كردي و اين متن قشنگ رو براي ما فرستادي. همونطور كه خودت شايد متوجه شده باشي بچه‌ها هنوز تو رو فراموش نكردن و مدام احوالت رو از ما جويا ميشن. ما كه خيلي خوشحال ميشيم اگه بتوني براي ما مطلب بفرستي و منتظر نظرات شما هستيم. P.S. از انتقادتون هم متشكريم.

فرستنده :
ككككككك HyperLink HyperLink 1387/4/6
مـتـن : ممنون
پاسـخ : خواهش

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/4/4
مـتـن : اگه دوباره به دوران نوجوانيت برگردي چه كار مي كني آيا دوباره كارات رو به فردا
ميندازي و بعد فردا رو به پس فردا؟

فرستنده :
راحله HyperLink HyperLink 1387/3/31
مـتـن : سايت خيلي خوبيه مطالب خوبيم داره ولي اگه لطف كنين بگين من كجا مي تونم نتايج مسابقات استعدادهاي درخشان رو ببينم خيلي ممنون ميشم.

پاسـخ : راحله جان ممنون از ابراز لطفت

WWW.nodet.net

فرستنده :
زهرا HyperLink HyperLink 1387/3/28
مـتـن : عالیه.

فرستنده :
صدف HyperLink HyperLink 1387/3/23
مـتـن : سلام
لطفا تو اين قسمت هم يه موضوع جديد بذارين . ممنون
پاسـخ : سلام چشم صدف جان

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/3/23
مـتـن : matnetuno nakhundam amma mesle inke ghashange,mer30
پاسـخ : دوست من خيلي ممنون!

فرستنده :
مهرناز HyperLink HyperLink 1387/3/23
مـتـن : سلام رها جان(درسته دیگه نه؟!)خیلی وقته این جا نیومدم حدودا 2سال!البته یه خرده کمتر!
من اینجا دوستای خیلی خوبی پیدا کردم و البته خیلی این جا رو دوست داشتم.
روزگاره خوبی بود محال بود بیام نت و این جا سر نزنم.
حالا دیگه آشنا نمیبینم.

راستی اون پستهای المپیاد شیمی و تابستون رو دوباره باز کردم تا کامنتها رو بخونم.
اگه سر بزنی اون پستها حتما یه نشونی از من میبینی!
و البته پست المپیاد فیزیک.............یادته می خواستم المپیاد فیزیک بدم؟!
من بودم و عشق فیزیک؟!
اما............
بگذریم دیگه چندان حوصله یادآوری ای خاطرات رو ندارم.
همون بهتر که یه گوشه خاک بخورن......
و گاهی که اینجا سر میزنیم یادی ازشون بکنیم.

شاد زییییییییییییییییییید

پاسـخ : سلام. مهرناز جان البته من رها نيستم ولي پيامت رو اينجا مي‌ذارم شايد رها جان خودش جوابت رو بده. موفق باشي

فرستنده :
آرزو HyperLink HyperLink 1387/3/14
مـتـن : عاليه! ببخشيد اسممو كجا مينويسيد ؟؟؟////////////
پاسـخ : ممنون. همینجا آرزو جان

فرستنده :
آرزو HyperLink HyperLink 1387/3/14
مـتـن : سلام من متنتون رو توي كامپيوترم سيو كردم متن خوب وقشنگي بد اميد وارم كه هميشه همين جور ادامه بدين
خدافظ
پاسـخ : سلام آرزو جان مرسی از لطفت امیدوارم بدردت بخوره

فرستنده :
ناشناس HyperLink HyperLink 1387/3/10
مـتـن : خیلی خیلی بدومزخرف بود
پاسـخ : ممنون از ابراز محبت شما دوست عزيز!

فرستنده :
رئوف كريمي از گرگان HyperLink HyperLink 1387/3/10
مـتـن : فقط يه چيز مي گم عينك بد بيني رو بردار و به مشكلاتت با ديد امتحان الهي نگاه كن و شاد باش كه خدا به تو نظر داره
پاسـخ : منون از مطلب قشنگت رئوف جان

فرستنده :
نسيم HyperLink HyperLink 1387/2/30
مـتـن : salam.man be in residam ke hamaye moshkelat baraye hame yekie.hammmmeye mardome donya khoshhaly hashun be andazeye hame va hamin tor narahatishun.momkene yeki az ye chizi kheily khoshhal besh ke yeki dige narahat mishe vali hamoon khoshhaliyee ro ke dare hameye ma tajrobe kardim va age ham nakarde bashim ghabl az margemoon motmaennam khahim kard
پاسـخ : سلام. نسيم جان واقعا مطلب زيبايي بود متشكرم ازت

فرستنده :
علي HyperLink HyperLink 1387/2/18
مـتـن : مطلب جالب بود متشكر
پاسـخ :

فرستنده :
sadaf HyperLink HyperLink 1387/2/18
مـتـن : salam khoda ghovat .... matlab zibay bud be omid ruzy ke moshkelate hame barashoon hayejan avar bashe SHADAB BASHID.... mamnoon
پاسـخ : سلام صدف جان مرسي از لطفت و آرزوي قشنگت

نظر شما پس از تاييد در سايت قرار داده خواهد شد
نام :
پست الکترونيکي :
صفحه شخصي :
نظر:
تایید انصراف
 New Blog
شما بايد وارد شده واجازه ساخت و يا ويرايش وبلاگ را داشته باشيد.
 Blog Archive
 Blog List
 test
Use module action menu to edit content
 1











 صفحه‌ي اول

تنظیمات میزبان
مديريت پورتال‌ها
تعاریف ماژول‌ها
مدیریت فایل
مشتريان تبليغات
SQL
زمانبندي برنامه‌ها
مديريت زبان‌ها
مديريت جستجو
مديريت لیست‌ها
مديريت کاربران ارشد
Open-SearchEngine Admin
رویه ها
تنظیمات سایت
مديريت صفحات
نقش های امنیتی
مديريت كاربران
مشتريان تبليغات
گزارشات سایت
گروه های خبری
مدیریت فایل
سطل بازيافت
نمایشگر رخدادها
رویه ها
مديريت زبان‌ها
تنظیمات سایت
احراز هویت
مرورگر راهكارها
PageBlaster
What's New
صفحات شركت صفر و يك
نظرسنجي انجمن كامپيوتر
تست براي خانم معزي
صفحه خالي
ورود
جواد
مخفي3
مخفي 4
صفحه چت و گفتگو
تست - اميرغياثوند
تست انجمن
مسابقات المپيادها
المپيادهاي علمي رشد
تالار گفتگو
زنگ تفريح المپيادها
تست معرفي سايت
عليمرداني
صدري
خانه كامپيوتر
تست نظرسنجي
عليمرداني 2
پيمان داودي
عليمرداني 4
المپياد رياضي
المپياد كامپيوتر
المپياد فيزيك
المپياد زيست شناسي
عليمرداني 5
وب 2
وب 2 (صفحه اول)
قريبي فر
زنگ‌تفريح‌ها
فلش‌هاي بزرگ شيمي
عليمرداني 6
عليمرداني 10
عليمرداني 12
تست آلبوم
فراز اميرغياثوند
پرسش و پاسخ زيست شناسي
پرسش و پاسخ علمي
پرسش و پاسخ كامپيوتر
پرسش و پاسخ علمي
فعاليت‌هاي علمي
صدري تست
تست
فلش‌هاي رياضي
برندگان شيمي واقعي2
درباره رشد
نقشه سايت
ارتباط با رشد
صفحه اصلي انجمنها
راهنماي استفاده از انجمن
پایگاههای مدارس و استانها
پایگاههای رشد
پایگاههای مفید
وزارت آموزش و پرورش
معرفي چرخه‌ي سوخت هسته‌اي ايران
شهيد بهشتي و آموزش و پرورش
پایگاه مدارس جمهوری اسلامی ایران
فراخوان مقاله‌ی پدافند غيرعامل
ويژه‌نامه‌ی ماه مبارك رمضان
فراخوان مقاله‌ی اقتصاد سالم
ويژه‌نامه‌ی نوروز 1388 هجری شمسی
مسابقه‌ی عكاسی - مكان‌های ديدنی ايران - 1388
جشنواره‌ی فرهنگی و هنری پايداری ملی
پدافند غيرعامل - شبكه‌ی رشد
گالري عكس پدافند غيرعامل رشد
اخبار پدافند غيرعامل
پيوندهای مفيد پدافند غيرعامل
آموزش پدافند غيرعامل
دفاع غيرعامل در دفاع مقدس
بانك فايل پدافند غيرعامل
مقالات منتخب فرهنگيان - پدافند غيرعامل
آموزش دفاع غيرعامل - نظامی
اخبار جشنواره پايداری
بيانيه‌ی هيئت داوران جشنواره‌ی پايداری ملی
مصاحبه با دكتر جلالی - رييس سازمان پدافند غيرعامل
معرفي اعضای شورای سياستگذاری و مسئولين كميته‌ها
جشنواره از منظر دبير جشنواره - سيد محمدرضا مصطفوی
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - شعر و داستان
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - هنرهای تجسمی
آثار برتر جشنواره پايداری ملی -سايت و پايگاه مجازی
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - مقالات علمی عمومی
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - مقالات فرهنگيان
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - مقالات علمی ترجمه‌
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - پژوهش‌های علمی
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - كتاب‌ها
آثار برتر جشنواره پايداری -پايان‌نامه‌های دانشجویی
آثار برتر جشنواره پايداری - مجلات و نشريات
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - گزارش مستند
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - فيلم
آثار برتر جشنواره پايداری ملی - لوح فشرده
هفت‌سين چيست؟
آيين‌های نوروزی ايرانيان
پيامك‌های نوروزي
صوت و اسكرين‌سيور نوروزی
عيد در فرهنگ اسلامی
نوروز از ديدگاه دكتر شريعتی
گالری تصاوير نوروز 1388 رشد
مسابقه‌ی عكاسی مكان‌های ديدنی ايران - نوروز 1388
دعاهای روزهاي ماه رمضان
ربناهای قرآن
پایگاه مدارس استان آذربایجان شرقی
پایگاه مدارس استان آذربایجان غربی
پایگاه مدارس استان اردبیل
پایگاه مدارس استان اصفهان
پایگاه مدارس استان ایلام
پایگاه مدارس استان بوشهر
پایگاه مدارس استان تهران
پایگاه مدارس استان چهارمحال و بختیاری
پایگاه مدارس استان خراسان شمالی
پایگاه مدارس استان خراسان رضوی
پایگاه مدارس استان خراسان جنوبی
پایگاه مدارس استان خوزستان
پایگاه مدارس استان زنجان
پایگاه مدارس استان سمنان
پایگاه مدارس استان سیستان و بلوچستان
پایگاه مدارس استان فارس
پایگاه مدارس استان قزوین
پایگاه مدارس استان قم
پایگاه مدارس استان کردستان
پایگاه مدارس استان کرمان
پایگاه مدارس استان کرمانشاه
پایگاه مدارس استان کهکیلویه و بویراحمد
پایگاه مدارس استان گلستان
پایگاه مدارس استان گیلان
پایگاه مدارس استان لرستان
پایگاه مدارس استان مازندران
پایگاه مدارس استان مرکزی
پایگاه مدارس استان هرمزگان
پایگاه مدارس استان همدان
پایگاه مدارس استان یزد
پایگاه های علمی، آموزشی، فرهنگی
سازمان های دولتی
رسانه ها
معرفی پایگاههای دانشگاهی و موسسات آموزش عالی
معرفی مدارس
بانك نرم‌افزار رشد
آلبوم عكس
دانشنامه
آزمون الكترونيكي و بانك سؤال
فعاليت‌هاي علمي رشد
هدايت تحصيلی
آموزش الكترونيكي
امتحانات نهایی پايه‌ی سوم متوسطه
سؤالات نهایی رشته‌های حرفه‌ای سال 86
سؤالات نهايي رشته‌هاي نظري سال 85
سؤالات نهايي رشته‌هاي فني سال 85
سؤالات نهايي رشته‌هاي حرفه‌اي سال 85
سؤالات نهایی رشته‌های نظری سال 86
سؤالات نهایی رشته‌های فنی سال 86
برنامه و سؤالات نهایی رشته‌های نظری خرداد 87
برنامه و سؤالات نهایی رشته‌های فنی خرداد 87
برنامه و سؤالات نهایی رشته‌های حرفه‌ای خرداد 87
برنامه و سؤالات نهایی رشته‌های حرفه‌ای خرداد 88
برنامه و سؤالات نهایی رشته‌های نظری خرداد 88
برنامه و سؤالات نهایی رشته‌های فنی خرداد 88
آموزش ويندوز و نرم‌افزارهاي كاربردي
آموزش تایپ فارسی
آموزش الکترونیکی كتاب‌های درسی
متن کتاب های درسی
انتخاب من
مشاغل من
مجموعه سوالات
مشاوره‌ي تيزهوشان و اولیاي آن‌ها
مصاحبه المپيادها
پيوندها
المپياد رياضي
نتايج نظرسنجي
علوم و فنون جديد
رباتيك
مشاهده‌ي علمي
مناسبت‌ها
لينك‌هاي مسابقه‌ها و زنگ‌تفريح‌هاي المپيادها
كارآفريني
المپياد كامپيوتر
المپياد فيزيك
المپياد شيمي
المپياد زيست‌شناسي
زنگ تفريح زيست
مسابقه‌ي زيست‌
سرفصل‌ها
آموزش زيست‌شناسي
مصاحبه و گزارش زيست‌شناسي
انيميشن‌هاي زنگ‌تفريح‌هاي زيست‌شناسي
تاريخچه‌ي المپياد جهاني زيست‌شناسي
راهنماي سايت المپياد زيست‌شناسي
برندگان مسابقه‌ي المپياد زيست‌شناسي
پرسش و پاسخ شيمي
مسابقه‌ي المپياد شيمي
راهنماي سايت المپياد شيمي
زنگ تفريح شيمي
تاريخچه‌ي المپياد جهاني شيمي
آموزش شيمي
مصاحبه و گزارش شيمي
تاريخچه‌ي المپياد جهاني شيمي
تاريخچه‌ي المپياد جهاني شيمي - 3
مسابقه‌ي شيمي > برندگان مسابقه‌ي شيمي
برندگان شيمي واقعي(مخفي)
مسابقه‌ي فيزيك
زنگ تفريح فيزيك
تاريخچه‌ي ني فيزيك
برندگان مسابقه‌ي المپياد فيزيك
راهنماي سايت المپياد فيزيك
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت پانزدهم
بزرگان فيزيك
آموزش فيزيك
مصاحبه و گزارش فيزيك
عكس روز فيزيك
عكس المپياد فيزيك
مسابقه كامپيوتر
زنگ تفريح كامپيوتر
تاريخچه‌ي المپياد جهاني كامپيوتر
مصاحبه و گزارش كامپيوتر
راهنماي سايت المپياد كامپيوتر
انيميشمن‌هاي كامپيوتر
برندگان مسابقه‌ي المپياد كامپيوتر
مسابقه‌ي رياضي
زنگ تفريح رياضي
تاريخچه‌ي رياضي
راهنماي سايت المپياد رياضي
برندگان مسابقه‌ي رياضي
آموزش رياضي
مصاحبه و گزارش المپياد رياضي
گزارش‌هاي تصويري المپياد رياضي
زنگ تفريج رياضي
گزارش المپياد جهاني فيزيك - قسمت پنجم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت سيزدهم
گزارشی از المپیاد جهانی فیزیک - قسمت هفتم
گزارش از المپياد جهاني فيزيك - قسمت يازدهم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت هشتم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت دهم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت شانزدهم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت هفدهم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت نهم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت دوازدهم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيک- قسمت اول
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت سوم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت دوم
پشت صحنه‌ي المپياد جهاني فيزيك - قسمت اول
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت چهارم
المپياد جهاني رياضي در سال 1387
المپياد جهاني فيزيك در سال 1387
المپياد جهاني كامپيوتر در سال 1387
المپياد جهاني شيمي در سال 1387
المپياد جهاني زيست‌شناسي در سال 1387
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت بيستم
گزارشي از المپياد جهاني فيزيك - قسمت نوزدهم
راهنما
وضعيت:نمايشويرايشDesign پنل كنترل نمايش داده شود؟
عملكردهاي صفحه
اضافه كردن تنظيمات حذف

كپي Export Import
اضافه كردن ماژول جديداضافه كردن ماژول موجودماژول: <يك ماژول انتخاب كنيد>LinksRotatorSimple GallerySimple Gallery Tag CloudSnapsis PageBlasterText/HTMLXML/XSLXMod FormViewZeroAndOne_Menuآكاردئونآناليزگر گوگلاخباراطلاعیه هاانجمناوقات شرعیبازخوردپرسش و پاسختب استريپتب استريپ پيشرفتهچت و گفتگوحساب کاربرفرم سازقاب تبلیغاتیقاب محتواگالري تصاويرگرداننده محتوالینک درختیلینک عکس دارمحتواي زندهمستنداتمعرفی سایتمنومنوي کنارينتایج جستجونظرسنجینقشه سايتنمايش اسلايدي محتواي زندهنمايشگر عكس تصادفيوبلاگورودورودی جستجوکاربران آنلاین SSOکتابهاکتابها-منتخبکتابها-مولفان قاب: ContentPane
عنوان: الحاق: بالاانتها اضافه كردن
قابليت مشاهده: شبيه صفحهفقط ويرايشگران صفحه رديف كردن: چپمركزراستنا مشخص

نصب ماژولهاي اضافي امور معمول
سايت كاربران نقش‌ها

فايل ها راهنما Solutions



شبكه‌ی رشد
سرویسهای آموزشی
گالري‌ها
پيوندها
انجمن‌ها
پست الکترونیکی
شما و رشد
مخفی
اخبار و اطلاعيه‌ها
menuu
مدیریت
میزبان


چهار‌شنيه ۱۵ مهر ۱۳۸۸ خروج ProfileAdmin



صفحه اولدانشنامهفعالیتهای علمیآموزش الکترونیکیهدایت تحصیلیسوال و آزموناخبار و اطلاعیه هاگالری عکسپیوند هابانک نرم افزارانجمنهاپست الکترونیکی

Edit TabStrip



عنوان

عنوان را در اين قسمت وارد نمائيد
متن

متن را در اين قسمت وارد نمائيد جعبه متن اصلی ویرایشگر متن قوی

  صفحه‌ي اصلي
تيزهوشان: چملات الهام بخش
مصاحبه: دكتر كاظم‌پور - 1
مصاحبه: دكتر كاظم‌پور - 2
مشاوره تيزهوشان | مصاحبه | خبر
    فعاليت‌هاي علمي
تيزهوشان: چملات الهام بخش
مصاحبه: دكتر كاظم‌پور - 1
مصاحبه: دكتر كاظم‌پور - 2
مشاوره تيزهوشان | مصاحبه | خبر
 
  المپياد رياضي
مسابقه: عبور مكعب‌ها از هم (22 شهريور)
زنگ‌تفريح: ماشين كانوي (2 شهريور)
آموزش | مسابقه | زنگ تفريح | مشاوره
    المپياد فيزيك
مسابقه: رولر كاستر (10 شهريور)
زنگ‌تفريح: ماشين كانوي (2 شهريور)
آموزش | مسابقه | زنگ تفريح | مشاوره
 
  المپياد كامپيوتر
مسابقه: عبور مكعب‌ها از هم (22 شهريور)
زنگ‌تفريح: ماشين كانوي (2 شهريور)
آموزش | مسابقه | زنگ تفريح | مشاوره
    المپياد شيمي
مسابقه: عبور مكعب‌ها از هم (22 شهريور)
زنگ‌تفريح: ماشين كانوي (2 شهريور)
آموزش | مسابقه | زنگ تفريح | مشاوره
 
  المپياد زيست‌شناسي
مسابقه: عبور مكعب‌ها از هم (22 شهريور)
زنگ‌تفريح: ماشين كانوي (2 شهريور)
آموزش | مسابقه | زنگ تفريح | مشاوره
    خبر
» ماشين كانوي (2 شهريور)
» ماشين كانوي (2 شهريور)


متن Html خام


ترتيب نمايش

ترتيب نمايش را در اين قسمت وارد نمائيد
كليدواژه

كليد واژه ها را در اين قسمت وارد نمائيد

تاييد انصراف حذف







صفحه‌‌ی اول | درباره‌‌ی رشد | ارتباط با رشد | نقشه‌‌ی رشد
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
معاونت فن آوری ارتباطات و اطلاعات آموزشی > دفتر توسعه فناوری اطلاعات آموزشی

مدت زمان ساخت صفحه 0.5468925 ثانيه
 11
Use module action menu to edit content