محققان برای بیمارانی که به سرطان سینه مبتلا هستند راهنمایی‌های ارائه داده‌اند تا این بیماری را کنترل کرده، احتمال را کاهش داده، بر ترسشان غلبه کنند.

به گزارش «یونایتد پرس»، «کارن سیرجالا» (Karen Syrjala) از مرکز تحقیقات سرطان در «سیتل» (Seattle) خلاصه‌ای از درمان‌ها، جراحی‌ها و شیمی درمانی بیمارانش را جمع‌آوری کرد و با بازبینی آن‌ها به نتایجی رسید.

او می‌گوید: بیماران باید مراقب باشند تا سرطان دوباره برنگردد و مراقبت‌های اولیه فیزیکی را در زندگی خودشان رعایت کنند. مشاوره می‌تواند ایده خوبی باشد.

وی برای داشتن زندگی سالم و بدون سرطان سینه راه‌هایی را پیشنهاد کرد: کنترل وزن از طریق ورزش و رژیم غذایی سبزی و میوه، سیگار نکشیدن، محدود کردن نوشیدنی‌های الکل‌دار به روزی یکبار، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب و همچنین به اندازه کافی گرفتن ویتامین D