نظر سنجی نشان می دهد از هر 10 نفر آمریکایی 8 نفر از ارتباط بین امگا 3 و سلامت قلب

آگاه هستند .اما 48% از آمریکایی ها در حال حاضر امگا 3 مصرف نمی کنند.

 «دیوید غار» در بیانیه ای می گوید:در رژیم غذایی مصرف چربی های اشباع و ترانس کم است ،این در صورتی است که کلسترول و سدیم به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند.

 اما این فقط یک طرف معادله است انتخاب مواد غذایی هم مهم است برای سلامت قلب.میوه ها و سبزیجات هم در رژیِم عذایی و همین طور غلات سبوس دار و فیبر نیز مهم هستند.