محققان مي گويند محروميت از نور خورشيد, به مراتب , بيش تر از مواجهه با آن ضرر دارد. مواجهـه بـا نـور خـورشيـد درصـورتـي كـهبيــش از حـد بـاشـد خـطر ابـتلـا بـه سرطانهاي پـوسـت را افزايش ميدهد.با اين حال مواجهه بـا نـور خـورشيـد فـوايـد زيادي هم دارد .
نتيجهمـطالـعـات بسيـاري تـاكنـون نـشـان داده است مواجهـه بـا آفتـاب موجب كـاهش مـرگ وميـر نـاشـي از ســـرطان , ام اس و شكستگي ناشي از پوكي استخـوان مي شود .