دفاع غير عامل چيست؟
يادآوري:
تا به حال دقت كردهايد كه وقتي به همراه والدين و بزرگترهاي خود به مسافرت مي رويد، و خانه شما مدتي خالي ميماند والدين شما قبل از ترك منزل چه اقداماتي انجام مي دهند؟ احتمالا اول از همه اتو را از برق مي كشند. سپس شير گاز را ميبندند و بعد از آن هم به درب خانه چند عدد قفل مي زنند تا كسي نتواند وارد خانه شود حتي به چند نفر از همسايهها هم ميسپارند تا مراقب خانه شما باشند. گاهي اوقات هم چراغي را روشن ميگذارند تا هنگام شب، خانه كاملا تاريك و خاموش نباشد. حتي ممكن است پنجرهها رو هم قفل كنند تا اگر باد اومد اونها رو باز نكنه. ديگه چه كارهايي انجام ميدهند؟ مثلا پدر يا داييتون ممكنه ماشينو ببرن تعميرگاه تا بازديدش كنن و ببينن كه سالمه و مناسب جاده هست يا نه. حتي لاستيك زاپاس رو هم چك ميكنن تا ببينن قابل استفاده هست يا كم باد شده.
حالا يه مثال ديگه، اگه تو شهر يا روستايي زندگي ميكنيد كه دراطرافش رودخونه وجود داره، مسئولين شهري اجازه ساخت خانه در نزديكي اونو به كسي نمي دهند. ميدونيد چرا؟ چون اگه يه وقتي بارندگي زياد بشه و آب رودخونه طغيان كنه، باعث خرابي ساختمان ميشه حتي بدتر از اون ممكنه باعث فوت افرادي بشه كه در اطراف اون رودخونه در حال رفت و آمد هستند. اين جمله معروف روهم حتما شنيدهايد كه پيشگيري هميشه بهتر از درمان است.
به نظر شما چرا اين كارها را انجام ميدهند؟
والدين شما و مسئولين كشور اين اقدامات را انجام مي دهند تا از بروز حادثه جلوگيري كنند. يعني احتمال وقوع حادثه را كم كنند و اينكه اگه حادثهاي پيش اومد خسارت اون رو كاهش بدن. مثلا علت اينكه شير اصلی گاز را ميبندند، بخاطر اينه كه احتمال آتشسوزي را به حداقل ممكن برسانند.
كمكهاي اوليه چيست؟
كليه اقداماتي كه توسط يك امدادگر يا يك فرد آشنا به كمكهاي اوليه درمورد يك بيمار يا مصدوم تا زمان دسترسي به مراقبتهاي پزشكي پيشرفته انجام ميشود را كمكهای اوليه گويند.
هر فردي كه در جامعه زندگي ميكند لازم است تا با مهارتهاي كمكهاي اوليه آشنائي داشته باشد، زيرا اتفاق و حادثه در هر زمان و مكاني احتمال وقوع دارد. آگاهي داشتن از نحوه انجام عمليات كمكهاي اوليه در زمان وقوع حادثه ميتواند جان افراد زيادي را از مرگ نجات دهد. اما ندانستن آن يا انجام نادرست آنها ميتواند به قيمت از دست دادن عزيزترين افراد خانواده تمام شود.
اهداف كمكهاي اوليه:
1- حفظ حيات مصدومين
2- جلوگيري از آسيب بيشتر
3- تسريع بهبودي
شرايطي كه به كمكهاي اوليه نياز دارد:
1- حمله قلبي
2- حوادث جنگي
3- انواع شكستگيها و پيچ خوردگيها
4- سوختگيها
5- خونريزيهاي شديد
6- بيهوشيها
7- غرق شدگي و خفگي
8- حملات قلبی و مسموميتها
سیل یکی از شایعترین خطرات در تمام دنیاست که می تواند محلی باشد و تنها روی محلههای همجوار اثر بگذارد، و یا خیلی بزرگ باشد و تمام بستر یک رودخانه را فراگیرد و استانهای متعددی را درگیر نماید.
هرکجا زندگی میکنید باید از خطر بروز سیل آگاه باشید، بهخصوص اگر در یک منطقه در سطح پایین، نزدیک آب یا رودخانه منشعب از یک سد زندگی می کنید. حتی یک جویبار کوچک، کاریز، نهر، آب زیرزمینی، بستر خشک جویبار یا زمینهای پست که به نظر بیخطر میآید ممکن است دچار سیل شود. در واقع همه شهرها مستعد بروز سیل هستند.
رعايت نکات ايمني قبل از وقوع سيل:
1. هشدار سيل در رسانهها، به معناي آن است که سيل جاري شده است يا جاري خواهد شد، لذا از قبل آماده باشيد.
2. همواره کيف امداد و نجات هلال احمر را در منزل آماده داشته باشيد.
3. از منابع مختلف از جمله راديو و تلويزيون و ساير وسايل ارتباطي، مانند بيسيم و پايگاه انتظامي، اطلاعات و آگاهيهاي لازم را دريافت کنيد.
4. براي زمان وقوع سيل، در منبعي مطمئن، آب سالم ذخيره کنيد.
5. در مناطق سيل خيز، تأمين جاني و مالي در برابر زيانهاي احتمالي ضروري است، بنابراين بهتر است اسناد و اوراق بهادار را در جعبهاي مطمئن قرار دهيد.
6. در نظر داشته باشيد اگر به شما گفته شود منزل را تخليه کنيد، به چه جاهايي مي توانيد برويد. بنابراين از قبل چند مکان را انتخاب کنيد.
7. همواره کمي بنزين در باک اتومبيل داشته باشيد؛ زيرا ممکن است مجبور شويد خانه را ترک کنيد.
8. با مناطق سيل خيز آشنا شويد. براي اطلاعات بيشتر مي توانيد با مرکز هلال احمر محل خودتان تماس بگيريد.
9. تابلوي برق را در طبقات فوقاني ساختمان جاسازي کنيد.
نزولات سنگين آسماني (باران شديد) مي تواند زندگي انسان را به خطر اندازد. در هنگام وقوع سيل به اين نکات توجه کنيد:
1. اگر در خارج از ساختمان (اداري، مسکوني) هستيد، خونسرد باشيد.
2. از جاده هاي هموار، عبور کنيد و به محلهايي که امکان فروريختن آنها وجود دارد نزديک نشويد.
3. اصل بهداشت رواني عبارت است از حفظ خونسردي و همدلي با ديگران توأم با اميد به خداوند سبحان؛ لذا اين نکته را هرگز فراموش نکنيد.
4. در صورتي که مجبور به ترک منزل و محل سکونت خود هستيد، قبل از خروج حتماً جريان برق، آب و گاز را قطع کنيد.
5. براي کسب اطلاعات و دستورالعملهاي لازم به پيامهاي راديو و تلويزيون گوش کنيد و در صورتي که دستور تخليه داده شد، فوراً اين کار را انجام دهيد.
اگر زمين لرزه اي در همين لحظه اتفاق بيفتد، چه مي کنيد؟
سالانه در جهان، چندين زلزله اتفاق مي افتد که برخي از آنها خفيف و نامحسوس و برخي ديگر شديد است و خسارتهاي جاني و مالي فراواني در بر دارد. بنابراين توصيههاي ايمني در زمينه زلزله، نسبت به حوادث ديگر، اهميت خاصي دارد.
رعایت نکات ایمنی قبل از زلزله:
1- شناسایی محل قرار گرفتن کنتور آب، برق، گاز، و آشنایی با نحوه ی قطع جریان آنها در مواقع اضطراری.
2- شناسایی نقاط امن هر اتاق در خانه و مدرسه و دادن آموزش به ساکنین که به محض وقوع زلزله در مکان های فوق قرار بگیرند.
3- اجرای تمرینهای دورهای نجات از خطرهای زمینلرزه که در مدارس و سایر ادارات و در مکانهای معین به صورت آزمایشی صورت می گیرد.
4- شرکت در دوره های آموزش امداد و کمکهای اولیه و تهیهی کیف امداد و نجات برای منزل و مراکز آموزشی.
5- رعایت اصول و مقررات ایمنی در ساختن بناهای جدید و اطمینان از استحکام و مقاومت درساختمانهای قدیمی با دعوت از مهندسین طراح جهت بررسی ساختمان و مقاومسازی آن.
6-محل خواب و استقرار شما نباید در کنار پنجره، زیر لوستر، تابلو ، آينه و سایر اشیای شکننده و آویزان باشد.
7- راهروها و خروجیهای مدارس و منازل را بررسی کنید و وسایلی را که ممکن است بعد از وقوع زلزله سد راه شوند را از آن مکانها دور کنید.
8- وسایل سنگینی را که هنگام وقوع زلزله سقوط میکنند مانند قفسه ی کتابها، گلدانها ، و لوسترها را در محل خود محکم کنید.
9- اشیای بزرگ و سنگین را در قفسههای پایینتر قرار دهید و قفسهها را محکم به دیوار متصل کنید.
10- مواد شیمیایی و خطرناک را در ظروف پلاستیکی مطمئن و در پایینترین قسمت گنجهها و قفسهها قرار دهید.
11- برای جلوگیری از حوادث ناشی از زلزله یک کپسول آتشنشانی در منزل و مدرسه داشته باشید و ضمن کسب مهارت در استفاده از آن به سایر اعضای خانواده هم آموزش لازم را بدهید.
12- ذخیره آب و غذا ( ترجیحا" به صورت کنسرو ) به اندازه ی سه روز آماده داشته باشید.
رعایت نکات ایمنی هنگام زلزله:
1- اگر داخل ساختمان هستید روی زمین بنشینید و به کمک بازوها و دست های خود از سر و پشت گردن محافظت کنید یا زیر یک میز محکم بنشینید و به پایه های آن بچسبید یا زیر چارچوب درب یا گوشه های اتاق بایستید.
2- وحشت نکنید زلزله چند ثانیه بیشتر طول نمی کشد . ( کمتر از یک دقیقه ) لذا نگریزید.
3- در صورت توقف لرزش ها، درها را باز کنید و از فضاهای مسقف و خطرناک خارج شوید.
4- مراقب ریزش شیشه های شکسته از ارتفاعات بالاتر و سقوط اشیای دیگر باشید.
5- اگر هنگام لرزش در راه پلهها بودید محکم نردهها را بگیرید و بیهوده ندوید.
6- اگر در ساحل بودید از آن فاصله بگیرید و به مناطق مرتفع بروید زیرا ممکن است موجهای بلند وارد ساحل شوند.
7- اگر در وسیله نقلیه هستید آن را با احتیاط در گوشه سمت راست پارک کنید و در نقطه امن پناه بگیرید.
8- اگر در آموزشگاه، فروشگاه یا ساختمانهای پرازدحام هستید، از هجوم به سمت درهای خروجی خودداری کنید و سعی نمائید از ویترینها ، قفسهها، شیشهها و اشیای سنگین فاصله بگیرید.
9- اگر در آزمایشگاه، کارگاه یا مکانهای مشابه هستید تا حد امکان از مواد شیمیایی دور شوید.
10- اگر در هنگام وقوع زمینلرزه در حال خارج شدن از ساختمان هستید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که سر خود را در مقابل خطر ریزش، به کمک اشیایی مانند کیف، کتاب یا تخته محافظت نموده و در صورت در دسترس نبودن این اشیا از پشت دستتان استفاده کنید.
11- اگر در خارج از منزل هستید به نقطهی امنی دور از ساختمانها ، درختان و سیمهای برق پناه ببرید.
12- مواظب خیابانهای دارای شکستگی، شکافهای زمین، آتشسوزی و ترکیدگی لولههای آب باشید تا هنگام گریز از خانه صدمه نبینید.
13- فوراً از خیابانها و کوچه های تنگ و باریک، پلهای عابر پیاده، پلهای ماشینرو و دیوارهای سنگکاریشده و شیشههای بزرگ فاصله بگیرید.
رعایت نکات ایمنی بعد از زلزله:
1- آرامش خود را حفظ کنید و دیگران را نیز به آرامش فرا خوانید.
2- برای مقابله با خطرات ناشی از پس لرزههای احتمالی آمادگی خود را حفظ کنید.
3- در محلهایی که بوی گاز استشمام می شود از روشن کردن کبریت و چراغ حرارتی خودداری کنید.
4- برای نجات مجروحان و زیرآوارماندگان که در همسایگی شما هستند بشتابید.
5- از تلفن جز در مواقع ضروری استفاده نکنید زیرا خطوط تلفن باید برای تماسهای ضروری آزاد باشد.
6- ازمصرف مواد خوراکی آلوده و یا موادی که در معرض شیشههای شکسته قرار گرفتهاند خودداری کنید.
7- منزل را بازدید کنید تا از خرابیهای احتمالی لولههای گاز ، آب وبرق آگاه شوید و برای این کار ضمن باز گذاشتن درب ورودی و پنجرهها از چراغ قوه استفاده کنید.
8- در ساعات اولیه بعد از سانحه، از غذاهای کنسرو شده استفاده کنید.
9- از تجمع در خیابانها بپرهیزید و مسیرها را برای عبور ومرور وسایل نقلیهی امدادی باز بگذاريد.
10- به تماشای مناطق اطراف نروید و از نزدیک شدن به ساختمانهای تخریب شده خودداری کنید.
11- با امدادگران و نیروهای کمکی همکاری کنید و مانع و مزاحم فعالیت آنها نشوید.
12- بعد از زلزله از ناحیهی تخریب شده دور شوید و به سیمها وکابلهای برق فشار قوی دست نزنید.
حادثه خبر نمي کند، هميشه براي مقابله با آتش سوزي آماده باشيم!
آتش، عامل مخرب مهمي است که در صورت عدم رعايت نکات ايمني، باعث خسارتهاي جاني و مالي فراوان مي شود كه با بسياري از بلاياي طبيعي و سوانح همراه است. آتشسوزیهايي که به دنبال زلزله، سيل، انفجار و يا ساير حوادث ايجاد مي شوند، اغلب بيش از فاجعه اصلي، ويراني به دنبال دارند.
رعايت نکات ايمني قبل از وقوع آتش سوزي:
1. اصل دوري مواد قابل اشتعال از وسايل آتشزا را در تمام تأسيسات و مکانهاي مسکوني و حتي معابر عمومي، رعايت کنيد.
2. در ساختمانها، درهاي خروج اضطراري پيش بيني کنيد و وسايل اطفاي حريق را کنترل کنيد.
3. حداقل دو راه براي خروج اضطراري از ساختمان تعيين کنيد.
4. مکاني را در خارج از خانه تعيين کنيد تا بعد از گريز، يکديگر را در آنجا بيابيد.
5. برنامه خروج اضطراري و گريز از آتش را حداقل يك بار در سال تمرين کنيد.
6. حتماً، هنگام خروج از محل، شير اصلي ورودي گاز به ساختمان را ببنديد.
7. براي باخبر شدن از آتش سوزي احتمالي، از آشکارگرها (دود، حرارت يا شعله) استفاده کنيد و نسبت به نصب آن در منزل، دقت لازم را به عمل آوريد.
8. کپسول آتش نشاني مناسبي در منزل داشته باشيد و در مورد نحوهي استفاده از آن، آموزش ببينيد و به اعضاي خانواده نيز آموزش دهيد.
9. از انباشتن مواد آتشزا، به ويژه در نزديکي منابع حرارتي، خودداري کنيد.
10. از نگهداري مايعات و گازهاي قابل اشتعال در منزل خودداري کنيد، در صورت لزوم اين مواد را در ظروف خاص خارج از ساختمان قرار دهيد.
11. وسايل برقي و اتصالات آنها را به دقت کنترل کنيد تا از استاندارد بودن آنها مطمئن شويد.
12. به محض مشاهدهی سيمهاي لخت، آنها را ترميم کنيد.
13. دراينباره با هم بحث و تمرين کنيد که چگونه در هنگام آتش سوزي منزل را ترک خواهيد کرد و در صورت لزوم چگونه از ديگران کمک مي گيريد و يا به آتشنشاني خبر مي دهيد.
نکات ايمني هنگام وقوع آتش سوزي:
1. سرعت عمل هنگام روبهرو شدن با آتش سوزي، براي نجات جان خود و مصدومان احتمالي، کاملاً حياتي است. همانطور که ميدانيم آتش خيلي سريع انتشار مي يابد، بنابراين بلافاصله آتشنشاني و اورژانس را خبر کنيد و تا آنجا که مي توانيد، اطلاعات کاملي در مورد بروز حادثه به آنها بدهيد.
2. سعي کنيد که افراد را از ساختمان بيرون ببريد.
3. با رعايت جوانب احتياط به خاموش کردن آتش بپردازيد.
4. به هيچ وجه وارد ساختمان آتش گرفته نشويد مگر آنکه مجهز به ماسک تنفسي باشيد و کاربرد آن را بدانيد.
5. اگر به هر دليل ناچار هستيد وارد اتاق پر از دود شويد، ابتدا مطمئن شويد جانتان به خطر نخواهد افتاد.
6. قبل از فرار از اتاقي که درب آن بسته است، در را لمس نماييد. اگر داغ باشد از خروجيهاي ديگر استفاده کنيد.
7. اگر در ساختمان آتشگرفته گرفتار شدهايد فوراً به اتاقي که داراي پنجره است برويد و درب را ببنديد. سپس پتو يا فرش را طوري زيرِ درب قرار دهيد که دود وارد اتاق نشود و آنگاه، از طريق پنجره، تقاضاي کمک کنيد.
8. اگر دود، حرارت يا شعلههاي آتش مسيرهاي خروجي شما را مسدود کرده است درب را ببنديد و در اتاق بمانيد. تنها با استفاده از پارچه سفيد از طريق پنجره کمک بخواهيد. اگر در اتاق تلفن وجود دارد با اداره آتش نشاني تماس بگيريد و موقعيت خود را خبر دهيد.
9. زماني که در جريان حريق واقع مي شويد، با حفظ خونسردي تمام تهويه هاي ساختمان را خاموش کنيد تا به اين ترتيب از ورود اکسيژن به داخل ساختمان جلوگيري شود.
10. در صورت امکان فوراً مواد سالم و قابل استفاده را از محل خارج کنيد.
11. امدادگران يا افرادي که در جريان حريق واقع شدهاند بايد لباسهاي داراي الياف مصنوعي و پلاستيکي را از خود دور کنند.
12. در فرو نشاندن آتش سوزيِ سوختهاي نفتي از آب استفاده نکنيد.
13. شيء مشتعل را حرکت ندهيد. شعله را با شن، نمک، پتوي نمناک يا پوششهاي ديگر خفه کنيد.
نکات ايمني بعد از وقوع آتشسوزي و نجات مصدوم از اتاق پر دود:
1. ابتدا مطمئن شويد براي نجات مصدوم، جان خود را به خطر نمي اندازيد.
2. طناب نجات را به کمر خود ببنديد و آن را به دست يکي از حاضران بدهيد.
3. توجه: بستن دستمال خيس به دور دهان و بيني باعث محافظت شما در برابر گاز يا دودهاي سمي خواهد شد.
4. براي نجات جان مصدوم از اتاق آتشگرفتهاي که درب آن بسته است بايد قبل از ورود، با لمس درب اتاق، حرارت را بسنجيد. اگر داغ باشد وارد اتاق نشويد و اگر داغ نباشد، قبل از ورود به اتاق چند نفس عميق بکشيد تا ريه خود شما پر اکسيژن شود. سپس با شانه خود از پهلو به درب، ضربه بزنيد. آن را باز کنيد و در همين حال صورت خود را برگردانيد. اتاق ممکن است پر از هواي سوخته فشرده باشد و احتمال دارد هر لحظه انفجاري رخ دهد. اگر دود کاملاً متراکم باشد روي زمين سينه خيز برويد؛ زيرا با توجه به اينکه هواي داغ بالا مي رود، ممکن است لايه اي از هواي تميز در کف اتاق وجود داشته باشد.
5. مصدوم را بگيريد و با توجه به رعايت تمام جنبههاي ايمني به سرعت به سمت درب خروجي بکشيد. لباس سوخته مصدوم را با استفاده از پتو، گليم و يا کت خاموش کنيد.
6. اگر مصدوم هوشيار باشد کاملاً از او مراقبت کنيد؛ زيرا ممکن است، بر اثر نيم سوز شدن اشياي داخل اتاق، گاز مونو اکسيدکربن در هواي اتاق پراکنده شده باشد و اين امر بر هوشياري مصدوم به تدريج تأثير مي گذارد.
7. اگر تنفس مصدوم قطع شود بلافاصله تنفس مصنوعي را شروع کنيد و سپس مصدوم را به بيمارستان برسانيد.
8. اگر مصدوم در پارکينگ بستهاي که ماشين يا موتور در آن روشن است گرفتار شده است، درب پارکينگ را باز کنيد تا دود از پارکينگ خارج و هواي تازه به اندازه کافي وارد شود. نبايد وارد چنين محلهايي شويد مگر آنکه مطمئن شويد خطري جان شما را تهديد نخواهد کرد.